2015年09月04日
すこやかヨガ講座
「すこやかヨガ講座」が、９月２日から川根文化センターで始まりました。
講師は、島田市在住の高野由美さん。19名の参加者は、高野講師の
指導で、普段使っていない筋や筋肉を伸ばしていました。自分の身体の
硬さを実感しているようでしたよ。
今後は、月２回のペースで、１１月まで行われます。
お問い合わせは、川根文化センターまでお願いします。
（０５４７－５３－３５１１）
講師は、島田市在住の高野由美さん。19名の参加者は、高野講師の
指導で、普段使っていない筋や筋肉を伸ばしていました。自分の身体の
硬さを実感しているようでしたよ。
今後は、月２回のペースで、１１月まで行われます。
お問い合わせは、川根文化センターまでお願いします。
（０５４７－５３－３５１１）
Posted by チャリム２１ at 13:40│Comments(0)
